Психологически расти очень сложно. Особенно когда ты один без поддержки или толкового тренера. Поэтому иногда самые обычные вещи для всех, то для тебя могут оказаться самыми сложными.


Сегодня ехал в маршрутке и сел на последнее сиденье не очень удобное, а потом вижу впереди освободилось свободное место и удобное у окна и близко к выходу. А я не могу заставить себя пойти и сесть на то место, а вдруг сейчас кто-то еще подорвется и быстрее меня сядет и еще куча тараканов. А потом все больше и больше волна накатывала словно горит что-то внутри. И тут я вспомнил слова друга "Где труднее всего там и точка роста" заставил себя встать и сесть на то место. Когда сел. Ну сел и сел, все обычно и нормально, волнение сразу ушло. Я не могу сказать что я напрасно волновался эмоции были мои, не фейковые.
Буду стараться делать больше таких "шажков"