Сегодня был очень полезный опыт и действия.

Короче у меня че-то волнение поднялось в конце рабочего дня и пиздец не отпускает меня. Прям вот нервничаю сильно аж чуть-чуть потряхивает, А что почему разобраться не могу, ну ок заточил 2 мармеладки, спиздил 2 дольки шоколадки и кофе с сахар замом пью, а толку норм все равно потряхивает. Короче отпросился с работы ушел по раньше. И вот иду и рассуждаю сам с собой.
- Ну хочешь мороженку ? Или там вкусный чай в кафе.
А сладкого пиздец как НЕ охота, все что угодно только не сладкое, короче я долго шел на танцульки, еще около 30 минут ждал, и вот во время болтавни с девчонками, меня начало отпускать, а после танцев ваще отпустило и позитивный настрой. И что хорошо и полезно в этот стрессовый момент я не заедал проблему, а пытался грамотно и взвешенно разобраться в себе.

Доволен собой