Этот пост я еще хотел начать в четверг написать, потому что меня передернули 2 человека.

читать дальшеОдна девушка услышав что я хожу на танцы тоже решила ходить но как узнала что время не удобное, а на работе не хочется сидеть и ждать когда начнется тренировка по танцам или не хочет ехать домой потом назад. Но само желание учиться очень есть, вот прям очень хочет, но НЕУДОБНОЕ расписание занятий


Вторая хочет ходить в бассейн плавать и именно в тот бассейн который рядом с ней ( ну это же удобно ), НО там дорого, а там где дешево надо ехать, а зимой после бассейна легко простыть, так что она НЕ МОЖЕТ ходить, но ООООЧЕНЬ ХОЧЕТ.


Короче меня бесят такие ситуации или люди я хз

============================================

Здоровье входит в норму, но я потерял 2-3 кг и объемы тоже потерял. С марта начинаю сушиться. И в инсту и сюда выложу фотки начальные и размеры. Пока что в душе не ебу как можно увеличить кол-во кардио тренировок, т.е. добавить я могу только 5-10 минут на капе, но этого мало, а в качалке в конце я уже и так уставший хз смогу ли добавить, но по правде мне скучен бег на тренажере и я не могу бежать НЕ держась за поручни глупо но даже тут придется учиться. Ближе к лету точно смогу ходить на стадион, но это не раньше конца мая или начала июня. В этот раз я хочу растянуть период не на 1-2 месяца, а на 3-4 что бы и комфортнее и меньше мышц ушло и что бы в конце смог больше удерживать поджарую фигуру и это не было стрессом по еде.

Ищу свои упражнения для груди и спины, потому что те которые делаю я там не чувствую именно этих мышц.

============================================

В капе легкий регресс или просто нет прогресса Хожу на тренировки ради тренировок, ради поддержания формы. Целей глобальных - нет.

============================================

Я пока что еще получаю новые знания в рамках психологии и поведения людей. И чуть-чуть понял почему психую из-за звонков матери поэтому начал легкий эксперимент и когда будут плоды напишу результат.


Не знаю может уже писал. Щас за 30 минут сижу и ничего не делаю выключая все источники информации - мне это помогает успокоить мысли и уже с более свежей головой ложусь спать.
Забавно щас точно снятся какие-то сны, но я нихуя не помню даже намека на то какой сюжет или смысл, точно помню чувства и они хорошие

P.s.
На выходных с ребятами решил попить пиво без алкогольное......
И окончательно понял что больше мне пиво никак не нравится. И вкус хлеба я тоже не почуствовал

@темы: тренька, Люди, Мысли вслух