1. Общаемся с ребятами и тут девчонка говорит
- Блин капец всю жизнь кушать еду без соли и вся еда такая приторная это ведь жесть это же такой кошмар, и вот нафига так всю жизнь кушать приторную еду.

Чай при этом она пьет без сахара и что-то для нее жизнь не кошмар

2. У друга камни в почках или типа того и поэтому у него строгая диета НОМЕР ПЯТЬ. ну я решил загуглить что там за такая страшная диета.
- Дружище, а чем твоя диета отличается от моего питания каждый день ?
там вся еда, вареная, пареная, ничего жирного и без всяких специй и солей.

Самое смешное все мы к такому рациону питания придем, раньше или позже будет зависеть от вас то на сколько вредное у вас питание. И тогда кто-то будет мучаться на подобном питании, а для кого-то ничего не изменится.


Вот только я сам забадался ждать того момента когда я буду ликовать и тыкатьпальцем в тех кто не соблюдал свой режим питания. А я типа такой красавчик но если по чеснаку я уже это вижу, на тех друзьях с которыми я давно не общаюсь, а те ребята что меня окружают они сами зожники, не все соблюдают правильное питание, но хотя бы занимаются спортом и не пьют и не курят.


3. о ПП рецепт, щас буду кушать только еду из ПП рецептов и похудею и люди реально худеют, но опять же что понимать под худением от ПП рецетов, у них меняется соотношение жирка и мышечной массы, но опять же временно, когда люди получают нужный результат снова возвращаются к своему вредному питанию.
Я все веду к тому что запросто можно ВСЮ жизнь жить на ПП рецептах и не мучаться от того что не кушаешь тортики или сырные и ореховые блюда.
Вспоминая моих друзей кондитеров, у них на столько потрясающие вкусные торты и зефирки и мармеладки и т.д. и при этом все ППшное, вот их продукцию я могу смело скушать пол торта, а магазинный 1-2 кусочка и у меня в желудке словно ком который не дает пройти нормальной еде еще часа 3-5.
И на будущее, чем вы дольше сидите на ПП еде, то в скором времени заметите что блюда что едят ваши друзья для вас стали чересчур сладкие и очень жирные, они вам просто в рот не буду залезать

ПП рецепты это не только худение, это в первую очередь долгая и здоровая жизнь.