У меня в зале одна из тренеров выглядит лучше Она меня мотивирует. Часто вижу, как она сама занимается. Там прям действительно, человек, себя сделал сам. Она накачала именно те мышцы, которые формируют женсвенную фигуру - попу, верхний прес. Мышцы бедер, плеч и икр у нее очень плоские, но рельефные-рельефные. Видимо, очень правильно рассчитывает нагрузки, чтобы не перенарастить их.

Но все же сама я тренеруюсь у мужика. Тупо потому что он гоняет сильнее.