Я все-таки медлительный парень. Я тут обнаружил что я люблю созерцать, по долгу смотреть на пейзажи города или просто облака, природу. У меня так активизируется легкая медитация в такие моменты я сосредотачиваюсь, возвращаются мысли которые хотел обдумать или сделать.
Ну и я че-то другие вещи делаю медленно или меня иногда клонит спать потому что забыл что хотел сделать или все скучненько. Короче ближе к вечеру я активизуюсь и понимаю что я сделал очень мало дел, а хотел намного больше. Помогает только минимальный план на день что надо сделать. Тогда я хотя бы по чуть-чуть двигаюсь к своим целям.

Мыслей прозрений очень много, некоторые я забываю в течении недели ))читать дальше