Я был на массаже я он в этот раз мне массировал ноги. Нашел 2 точки. Ебический случай как же там было больно. Но потом он массировал и массировал эти точки и стало лучше. В общем он мне сказал что мол там застои и закупорки и надо эти места массажировать чаще.
Так же и в плечах есть 2 точки закупорки.
В общем надо или самому массировать или по быстрому искать себе наложницу что бы массировала тело мне
Ну а вообще если у вас есть вторая половинка, то массаж друг другу очень нужно делать и не надо какие-то специальные курсы заканчивать, хотя бы делать такой расслабляющий и по чуть-чуть учиться и находить проблемные точки и лечить их.
=========================
Моя диета зашла в тупичок. Организм не справляется с таким кол-вом еды. Пробую щас вводить овощи, но они сами по себе плохо перевариваются, иной раз чувствуешь как еда тусуется чуть ниже грудной клетки. Сам вкус еды стал приедаться. Я думаю надо ввести немного обычные блюда типа плова или еще чего. Просто в таких блюдах сложно регулировать кол-во белка на кол-во углеводов. Или делать какую-то вкусную подливу.