Мне понравилась эта цитатка В том смысле что ну если вот так оглядеться и читать все новостные сводки, то ну кромешный ад какой-то.
читать дальшеНо я потом скидываю всю эту пелену новостей и начинаю заниматься своими делами. Да и по чеснаку я ну так читаю что творится в мире, но никак на это не реагирую. Ну как бы что ты сделаешь если в городе из-за пожаров дым, ну какой-то взрослый мужик сжег себя из-за ссоры с женой, где малолетки бросаются и вешаются из-за не разделенной любви. Срач по поводу покемонов меня наоборот забавляет, я уже уверен там больше половины придумала "желтая пресса", но все это очень смешно читать, а то что кто-то там под машину попадает и падает с этажей из-за игры.... дык вон когда появились эти игрушки...... "Тамагочи" епта там даже у детей фиксировали какую-то болезнь и чуть ли аж не смертельную. Так что тут зависит не от новшеств, а от самой долбоебичности людей
=======================================
Начиная с тех выходных я продолжаю бегать. Ну точнее бегать с тренером я начал еще с поза той недели. Но в те выхи я в субботу бегал один - тренер че-то там не смог. Мне себя было сложно заставить пойти и в одного побегать, но мой организм решил что выспался и потому я себя вытащил на пробежку.
Напомню по выходным мы бегам по утрам 8:30. А в выходной я договорился с девчонкой с работы и мы уже бегали с ней + тренер.
А в понедельник подруга заявила что ей мало одной пробежки и она хочет еще бегать во вторник и четверг. Мне то с моими тренировками (пн. ср. пт.) как бы и без того хватает что бы приходить домой и падать спать. Но я че-то решил ее поддержать. Много я не бегаю свои 2 км, а потом больше растягиваю шпагат и свои элементы с капы, в частности отрабатываю "колесе" и колесо на одной руке. Да и просто я думаю это всяко лучше, чем дома в очередной раз смотреть сериальчик и думать о том "почему я такой неудачник". А так я по чуть-чуть, по чуть-чуть буду прокачивать свою "капу".
И вот щас получается хожу на свою треньку и бегаю.
В один из дней понял для себя фишку и щас бегу не так быстро, но стараюсь как можно глубже дышать. И вот тогда я реально могу больше бежать.
=======================================
У нас в конце месяца Рода ( спаринг на 1,5 часа) Проблема была в том что народу мало так что упоролись все в хлам, в самом конце скорее было похоже как 2 дохлые клячи двигают ногами и пытаются хотя бы не упасть
=======================================
Привез к себе племяшку, хотели просто потусить на озере под шашлыки, но щас программа немного изменилась, так что посмотрим что выйдет.
И вот вчера конечно вытащил на пробежку
Слава богу что она еще не знает что будет утренняя пробежка
=======================================
На работе стандартный долбоебизм.
До дирик задержал зп по вопросу который мы решили еще за 2 недели до моего ухода в отпуск.
Щас с меня трясут какие-то долбанные кабели которые я нах не получал.
Напарник в "пизду" лезет или пытается быть таковой, от всего всего отмазывается - "Я не я жопа не моя, мне не платят вот и ебитесь сами" через како-то время один фиг делает потому что это в его зоне проблема.
пока все.