У меня со школы есть кожное заболевание. Его причины за все это время я так толком и не выяснил. Кожный зуд или из-за большого количества съеденного шоколада, или апельсины когда чищу и сок попадает на руки или стресс, начинают чесаться когда просто режу куриное филе. Лечу гормональными мазями типа синафлан. В самые худшие моменты бывало так что расчесывал руки до крови. Поэтому иногда не чешу, а..... варю в горячей воде. В этом году я стал бороться своим сознанием со ...... своей проблемой особенно в моменты когда варишь свои руки и вот тут очень тонкая грань когда тебе становится .... кайфово от того что уходит боль и не хочется чесать, а уходит потому что ты получаешь эффект как буд-то очень сильно чешешь. И вот в такие моменты у меня сознание борется и говорит "Какого хуя ты себя уничтожаешь, ты ведь разрушаешь свой организм, завтра не сможешь работать этими руками и не сможешь делать элементы в капоэйре, ты все только усугубляешь" Для меня это очень сложная борьба.

Вывод: уметь контролировать себя в те моменты когда ситуация овладела тобой.

А теперь объясню на примере который произошел вчера. читать дальше

@темы: Люди, Мысли вслух

Здоровое тело

Продолжу тему массажа и здорового тела, а точнее уже вывод.

Представим что в каком-то участке тела появилась проблема, травма ( большая, маленькая) временная травма или на 5 секунд. Тело автоматически защищается. Это нормально так и должно быть. Но бывают моменты что травма осталась и организм закупорил травму и в последствии старается в этом участке меньше напрягать организм. Если вы подвернули ногу или сломали. Очень долгое время вы не сможете на нее наступать и тогда нагрузка перераспределяется на другую ногу. Если вы с костылями или тросточкой то нагрузка падает на руки, плечи и позвоночник. А потом оказалось что травма плохо вылечилась, кости плохо срослись и одна нога у вас наступает не так как раньше ( не правильно) и по чуть-чуть по чуть-чуть нагрузка снова перекладывается на другие части тела.
Но т.к. вам не сложно ногой наступать чуть-чуть по другому, то вы так и продолжаете наступать не правильно. И человек не пытается исправить эту маленькую проблемку.
И вот в далеком будущем вы охуеваете почему у вас вечно болит правое ухо, т.е. ну ведь то как наступает ваша ступня и ухо какая нахуй тут может быть взаимосвязь??? А она есть.

Щас постараюсь соединить со второй мыслью.



1. Вот к нам ходил паренек на капу и тут я узнал что он перестал ходить из-за болей и проблем в шее. Врачи ему сказали только йога и бассейн. Возможно боль появилась в следствии того что ну он до этого вел офисный образ жизни, а тут хуяк после 30 начал махать налево и на право ногами и руками. Появилась БОЛЬ, но НЕ ТРАВМА.
Логично он перестал ходить.

а вот вам 2 других примера.

2. Мой знакомый пришел в капу уже с проблемным здоровьем и занимался столько сколько мог. Он раньше занимался волейболом и ушел из-за проблемы с колеными. А в капе поверьте дохуя и больше нагрузки на колени, но как не странно тут он смог заниматься. И в будущем проблемы ушли ( полностью или нет , я не знаю)

3. Прочитал случай девушки тренера по капе из Москвы
".... что-то щимануло в пояснице и были продолжительные боли. Врачи ставили самые разные диагнозы, но никто не направлял на МРТ а за свои деньги это дорого и вот так с болью человек тренил 10 лет.
И вот наступил день когда сделала МРТ. Остеохондроз из-за генетики, а не возраста. + скалиоз.
Лечение есть, лфк, массаж, физиотерапия. Но финальная фраза врача была замечательная
"Скажите спасибо себе что вы все время занимались спортом. Потому что если бы не занимались и не прокачивали свое тело физически, в свои 35 пришли бы как старая бабушка с палочкой."



Я веду к тому что когда у вашего организма появляется проблема, вы стараетесь защитить организм и оберегать его. А надо эту проблемную часть Решать, Разминать, Разрабатывать, Прокачивать физически.
НО я сразу скажу. Это не значит что если у вас травма надо проблемную область нагружать до одурения в надежде что она так быстрее вылечится.
Травма есть и ее надо лечить и обходиться с ней аккуратно, т.е. нагружать, в разумных рамках и по чуть-чуть и очень медленно увеличивать нагрузку. Перед тренировкой больше тратить время на разминку, растяжку. Выполнять все упражнения, но в разумном темпе.


Думаю мысли получились очень сумбурные потому что я не знал как удержать за основной нитью.

Просто когда у вас появляется болячка, не бегите от нее и не просто лечите таблетками, а старайтесь так же усиливать проблемную область.

@темы: тренька, Мысли вслух

12:57

Coub

За 2017 я вам не буду делать свою выборку их там слишком много. Можете сами глянуть coub.com/best/2017



читать дальше

@темы: Юмор, Видео

Я был на массаже я он в этот раз мне массировал ноги. Нашел 2 точки. Ебический случай как же там было больно. Но потом он массировал и массировал эти точки и стало лучше. В общем он мне сказал что мол там застои и закупорки и надо эти места массажировать чаще.
Так же и в плечах есть 2 точки закупорки.
В общем надо или самому массировать или по быстрому искать себе наложницу что бы массировала тело мне :laugh:
Ну а вообще если у вас есть вторая половинка, то массаж друг другу очень нужно делать и не надо какие-то специальные курсы заканчивать, хотя бы делать такой расслабляющий и по чуть-чуть учиться и находить проблемные точки и лечить их.

=========================

Моя диета зашла в тупичок. Организм не справляется с таким кол-вом еды. Пробую щас вводить овощи, но они сами по себе плохо перевариваются, иной раз чувствуешь как еда тусуется чуть ниже грудной клетки. Сам вкус еды стал приедаться. Я думаю надо ввести немного обычные блюда типа плова или еще чего. Просто в таких блюдах сложно регулировать кол-во белка на кол-во углеводов. Или делать какую-то вкусную подливу.

@темы: тренька, Мысли вслух



Увидел на сайте такой видос..... Пля таааак круто, вот на такую тусу я бы пошел. И там заиграла песен Сливки. А я в свое время тащился от этой группы они реально клевые были. ну и нашел песню по быстрому.

читать дальше

@темы: музыка, Видео


читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор, сиськи

07:13

Сны

Забавные финтеля выдает мой мозг. Возможно из-за этого нытья :alles:


Я успел запомнить точно 1 сон
потом проснулся и был второй я его отлично помнил и даже когда проснулся, но когда дошел до кухни нах забыл.


1. Я был на своей квартире двушка или 3-ка. Но она вся какая-то старенькая была. И почему-то мне понадобилось отнести какие-то вещи человеку. А Человек это наш сотрудник который уволился уже как пол года. Почему именно он я в душе не ебу.
И вот мы с ним пошли пешком к нему потому что это было не далеко. И вот мы уже практически подошли к его дому и он остановился в пристройке и сказал что бы я шел дальше.
А потом мне кажется я увидел как этот чувак обращался в девушку. И еще такой "давай давай иди ко мне "
Я говорю "ты ебанулся что ли ? От того что у тебя появились сиськи ты внутри-то все равно мужик. Иди нахер.
Я пошел и зашел к нему в квартиру. Надо ведь отнести те вещи. А там уже бегает какая-то девчушка. Причем из одежды на ней я вижу только большую мужскую рубашку и она че-то давай накрывать стол и так накладывала вареную картошку из кастрюли что я очень хорошо видел разрез ее сисек. А рядом сидел какой-то мужик в трениках и майке за столом и как-то не двусмысленно мигал мне глазами на эту девчушку. Или он уже ее выебал и поэтому она полуголая бегает или предлагал мне с ней замутить. А я почему-то понял что эта девчушка и есть тот коллега с работы.
И короче я не поддался на все эти уловки и ушел от туда.


2. Второй сон я крайне смутно помню. Я пришел с какой-то девушкой в бардель. Ну там сдавали квартирки для таких целей. В первый день девушка или тупила или не доверяла мне. И ничего не произошло. Потом я моргнул глазом и наступил второй день. Там девушка была более добра ко мне и общительная. Мы весело и мило общались как старые друзья и это было приятно. Может даже че-то и было, но я этого не помню.
А потом или к нам начал кто-то стучаться или в коридоре был шум, гам, дебоширили мужики. Я вышел посмотреть. А там какие-то низкого роста мужички полностью пьяные и качали тупые права. Че-то пробовали навалять мне. Но они были на столько медленные что я пешим шагом их обходил. В итоге покрутил их и уложил стопкой.
И на этом сон закончился. Сон был приятный и я явно мало деталей запомнил - что это жаль:hmm:

@темы: Мысли вслух

07:12

Сны

Забавные финтеля выдает мой мозг. Возможно из-за этого нытья :alles:


Я успел запомнить точно 1 сон
потом проснулся и был второй я его отлично помнил и даже когда проснулся, но когда дошел до кухни нах забыл.


1. Я был на своей квартире двушка или 3-ка. Но она вся какая-то старенькая была. И почему-то мне понадобилось отнести какие-то вещи человеку. А Человек это наш сотрудник который уволился уже как пол года. Почему именно он я в душе не ебу.
И вот мы с ним пошли пешком к нему потому что это было не далеко. И вот мы уже практически подошли к его дому и он остановился в пристройке и сказал что бы я шел дальше.
А потом мне кажется я увидел как этот чувак обращался в девушку. И еще такой "давай давай иди ко мне "
Я говорю "ты ебанулся что ли ? От того что у тебя появились сиськи ты внутри-то все равно мужик. Иди нахер.
Я пошел и зашел к нему в квартиру. Надо ведь отнести те вещи. А там уже бегает какая-то девчушка. Причем из одежды на ней я вижу только большую мужскую рубашку и она че-то давай накрывать стол и так накладывала вареную картошку из кастрюли что я очень хорошо видел разрез ее сисек. А рядом сидел какой-то мужик в трениках и майке за столом и как-то не двусмысленно мигал мне глазами на эту девчушку. Или он уже ее выебал и поэтому она полуголая бегает или предлагал мне с ней замутить. А я почему-то понял что эта девчушка и есть тот коллега с работы.
И короче я не поддался на все эти уловки и ушел от туда.


2. Второй сон я крайне смутно помню. Я пришел с какой-то девушкой в бардель. Ну там сдавали квартирки для таких целей. В первый день девушка или тупила или не доверяла мне. И ничего не произошло. Потом я моргнул глазом и наступил второй день. Там девушка была более добра ко мне и общительная. Мы весело и мило общались как старые друзья и это было приятно. Может даже че-то и было, но я этого не помню.
А потом или к нам начал кто-то стучаться или в коридоре был шум, гам, дебоширили мужики. Я вышел посмотреть. А там какие-то низкого роста мужички полностью пьяные и качали тупые права. Че-то пробовали навалять мне. Но они были на столько медленные что я пешим шагом их обходил. В итоге покрутил их и уложил стопкой.
И на этом сон закончился. Сон был приятный и я явно мало деталей запомнил - что это жаль:hmm:

@темы: Мысли вслух

20:12 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:11 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:25

17.12.2017 в 03:11
Пишет  Продавец троллей:

Окончание года не окончание без мешапа от  Pteryx


URL записи

@темы: Видео

вот сюда бы щас хэштегов зафигачить как модная фифочка
#грусть #печалька #одиночество #грустьгрусть

Не с кем поговорить.

Но в начале о смешном.
читать дальше

@темы: Мысли вслух



Послушал я эту девочку. Но как я на это не смотрю все хуйня. Там хорошо то что и правда если меньше бомжей то меньше и преступности и уже меньше боишься гулять по вечерам.

Еще меня вздрочнуло "Ну вот он же художник почему он должен подметать улицы?" Всмысле почему он должен? Если жрать захочет будет и улицы подметать и в ресторан.
По поводу деятелей культуры мне очень давно понравилось высказывание одного человека.
"Ок ты решил стать певцом. Но это не значит что ты щас сядишь дома и будешь только сидеть и петь песни. Ты идешь как все люди ищешь себе работу, менеджер, кассир, уборщик и работаешь. А в свободное время, занимаешься пением. Отправляешь свои песни на студии, выступаешь на мелких сценах. И вот когда твое хобби начинает тебе приносить деньги, когда этих денег достаточно что бы кормить себя. Только тогда ты имеешь право бросить свою не любимую работу".

Я согласен с тем что многие вещи заменяют на машинный труд. Тогда надо открывать новые обучающие центры и создавать новые вакансии. А бомжи по больше части образуются из-за алкоголизма, наркоты и нежелания работать обычным дворником.

@темы: Мысли вслух

Видео из капсулы космического корабля Blue Origin
12 декабря состоялся полет системы суборбитального туризма New Shepard, в котором успешно испытали новую ракету и вторую версию корабля с огромными иллюминаторами. Также впервые были опубликованы кадры с камер внутри капсулы, по которым можно оценить опыт будущих суборбитальных туристов.

читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор, сиськи


UPD: фильм хороший и добрый 4 из 5. Рекомендую посмотреть теплым субботним вечером.

По радио я устал про фильм толи квартира толи комната и что этот фильм очень рождественский и добрый и бла бла бла. В поиске Комната только ужастики, а вот тут нашел квартира 1960 и вот именно этот отрыв. Я понял что давно не смотрел старых добрых фильмов. Как посмотрю напишу свои впечатления.

@темы: кино, Видео



читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор, сиськи



Сразу скажу НЕТ. Я фанат звездных воинов и лично я недоволен.

Я смотрел оригинальные фильм. Я смотрел мультсериал "Война клонов", я прочитал серию книг "Трилогия Трауна" (книги особенно впечатлили меня, не меньше, чем фильмы)

Как лично по мне данные звездные войны это просто дорогое дерьмо. Вот есть сериал "Одаренные" про людей Х и бла бла бла, обычная фантастика без крутых замашек на сюжет или спец. эффекты. Сериал "Star Trek" это сериал по дороже. По состоянию на первый сезон - начало хорошее, спец. эффекты на высоком уровне, в начале сюжет был средним, а щас сюжет затянулся и не ясно... нет интриги. Т.е. понимаете это сериал и что-то мега крутое от него не ждут.

Под море я спрячу спойлеры
В общем в 8 части звездных воинов.
- Боевка на мечах хреновая Ну вот лично я ждал боевки Финна и Капитана Фазма более крутой читать дальше
- Боевки на мечах должны были быть самыми пиздатыми, что получилось читать дальше
- Лея была крутая, в этой части я полностью ею доволен. Только я хз что они с ней будут делать без актрисы.


читать дальше

Больше я не хочу обсирать фильм, потому что там все крайне не логично.

Больше нет никакой надежды на данную серию. В кинотеатр я или не буду ходить или от большой скуки, но лучше посмотреть дома во время поедания кашки, но никак не приятным субботним вечером.

Решил возобновить веру в звездные войны и почитать книги.
Тимоти Зан Наследник Империи - я оказывается читал год назад и просто забыл сюжет :laugh: щас быстро перечитал в кратком содержании. Если вы фанат ЗВ настоятельно рекомендую данную книгу.
А сам буду читать вот эти 2 продолжения:
- 1992 Возрождение тьмы
- 1993 Последний приказ

Потом хочу почитать истории о Старой республике. Веня до сих пор очень заводят данные ролики.

читать дальше

Вроде уже показывал. Это вот девушка из Владивостока отлично танцует самбу ди рода она отличается от просто самбы. И вот тоже является частью капоэйры.

читать дальше

@темы: тренька, Мысли вслух

Заголовок для общей темы.


1. В чате капоэйристов я высказал ШУТКУ, на меня тоже типа в шутку накинулись. А я обиделся, ну не понравилась реакция их. Могли бы и по другому отреагировать. Я жуть как не люблю людей которые говорят "Я всегда открыт для всего нового, для новых людей, для новых идей" и он и правда для всего открыт. А потом предлагаешь какую-то идею, а он смотрит на тебя так словно ты ему предлагаешь кактус в жопу засунуть и потом сожрать. То накидывается на тебя с руганьем.
Конечно в данной ситуации я виноват потому что близко на себя принял. Психологически я за эти годы остался такой же.
читать дальше

@темы: тренька, Люди, Мысли вслух