12:22 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:44

Coub

Уже не первый сайт вижу что просят отключить AD block ну или хотя бы 100р просят в месяц. И че-то я стал их понимать и потому решил отключить ну в Опере, а в Хроме слишком по многим сайтам лазею, там оставил включенным.

@темы: Мысли вслух



читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор


читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор

06:52

Среда

08:38



@темы: Видео



читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор


читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор

10:31

Coub

09:22

Утро



@темы: музыка, Видео

20:40

диета

Пошла ломка.
Какая-то не приятная тошнота, на что друг сказал

"Это потому что организм перестраиваемся к порядку питания, сок выделяется, инсулин выделяется, а ты ему хуй!"

ну и что надо соблюдать режим. Причем нет того урчания в животе, от которой хочешь хавать, а просто тошнота.

Я конечно попробую продержаться месяц. Но если будет тяжелее, а результата куй..... чего ради ебаться и так мало радости в жизни, а тут еще и простых вкусняшек лишаешь себя, при том что я не ем ничего сдобного, тортов и т.д. сладкое только сахар в чае и все. Значит надо делать как говорит подруга "....еще больше двигаться" Хотя если честно на середине тренировки силы уже падают, если я буду загонять себя КАЖДЫЙ день, то скоро ваще не будет сил даже для треньки.


Ну и конечно есть во круг меня такие личности "Ой я все жру и просто дохуя двигаюсь и все само выходит". Я вам одно скажу, я долго время держался на весе 64кг, а потом просто долбанул возраст и пузо самособой появилось и пиздец ничем никак не убирается. Хотя до этого я тоже жрал все подряд и пиво и никакого спорта и живот был ровный как доска.


В общем что будет дальше увидим, а пока стараемся голову занять какой-нить другой херней.

@темы: тренька

Что бы такого рассказать что бы все ахали охули.
читать дальше

@темы: тренька, Будни, Люди, Мысли вслух


читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор

13:50



Вот такие еще новости я люблю смотреть - скажем так "Народные"

@темы: Видео, Новости


читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор

06:03



Всем офисом никак из головы припев выкинуть теперь не можем :laugh::laugh::laugh:

хз смеяться или плакать, но сука так оно и есть в России :laugh:


@темы: музыка, Видео

Ну я так решил что надо по меньше рассказывать что ты решил сесть на диету что решил купить витамины ( БЦА), потому что через 1 месяц начнут спрашивать
- И чо где результат-то ?
- Да хз у меня друг сушился и у него капец видно, а ты че-то даже хз может ты даже и не сушился
и т.д.

Рассказывать не хочу, хотя по чуть-чуть не получается или люди сами видят. А держать мысли в голове не могу так что буду писать сюда :alles:

С весами так пока и не определился, но решил что буду есть так что бы покушал и норм, но не до упора и не до отвала.

Ну и разбил еду по маленьким контейнерам.

Вот второй прием пищи в 11:00
Тут просто фарш с овощами + стручковая фасоль. Но сука фасоль что-то пиздец не вкусная и под конец еле еле проглотил. Но че-то поел и видимо большая порция решил не давиться и покушал чуть меньше. Думаю потом сменить фасоль на капусту
читать дальше

@темы: тренька

Дверь в Морию


читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор


читать дальше

@темы: Картинки зЫрить, Юмор